こんにちは😊

本日は、脱毛施術を受ける前の毛剃りについて

どれくらい毛を剃ればいいのか？

について解説いたします！脱毛前の自己処理｜毛はどれくらい残っているのがベスト？

結論：

👉 基本は「ほぼツルツル（1mm以下）」が理想です。

毛が目立たないレベルまで剃ってOKです。

なぜ短く剃る必要があるの？

光脱毛・レーザー脱毛は「毛の黒いメラニン」に反応します。

毛が長く残っていると：

・🔥 表面の毛に熱が集中する

・💥 痛みが強くなる

・⚡ やけどリスクが上がる

・⬇️ 出力を下げられる

つまり、効果も安全性も下がる可能性があります。

ベストな長さの目安

毛の長さ
OK？
理由
0〜1mm
◎
理想的
2mm前後
○
ほぼ問題なし
3mm以上
△
剃り残し扱いになる可能性
5mm以上
×
施術NGの可能性あり

※サロンやクリニックによって多少基準は異なります。

いつ剃ればいい？

👉 施術の前日〜当日朝がベスト

・早すぎると少し伸びる

・当日直前すぎると肌荒れする可能性

前日の夜が最も無難です。

NGな自己処理方法

脱毛前は以下は避けましょう：

・❌ 毛抜き

・❌ ワックス

・❌ 除毛クリーム

理由：毛根がなくなると光・レーザーが反応しません。

👉 電気シェーバーがおすすめ（カミソリより肌負担が少ない）

まとめ

✔ 毛は「ほぼ見えないレベル」まで剃る

✔ 目安は1mm以下

✔ 前日処理がベスト

✔ 毛抜きは絶対NG

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