こんにちは😊

今日からまた一週間の始まりですが、頑張って行きましょう❗️

本日は「脱毛にはどうして時間がかかってしまうのか」について
お話させていただきたいと思います！！！

まずは
【脱毛の基本】毛周期とは？回数が必要な理由を解説します！
脱毛を検討していると、「毛周期（もうしゅうき）」という言葉をよく耳にしませんか？

実はこの“毛周期”を正しく理解しておくことが、脱毛効果を最大限に引き出すカギになるんです❗️
今回は、脱毛を始める前に知っておきたい「毛周期」についてわかりやすく解説させていただきたいと思います。

■ 毛周期とは？
毛周期とは、毛が生えてから抜け落ちるまでのサイクルのことです。

すべての毛は、以下の3つの段階を繰り返しながら生え変わっています。

■ 毛周期の3つの段階

段階
特徴
① 成長期
毛が太くしっかり成長している時期。
➡️ 脱毛効果が一番出やすい！
② 退行期
毛の成長が止まり、毛根が縮んでいく時期。
➡️ 効果はやや落ちる
③ 休止期
毛が抜け落ち、次に生えるまでの“お休み期間”。
➡️ 脱毛効果はほとんどなし

■ 脱毛は「成長期の毛」にしか効果がない！
脱毛機の光（レーザーやIPL）は、毛の黒い色（メラニン）に反応して毛根にダメージを与える仕組みです。

そのため、黒くて太い毛がしっかり生えている「成長期」に照射しないと、十分な効果が出ません。
つまり、1回の脱毛で効果があるのは全体の 20％前後の毛だけ。
残りの毛は「退行期」「休止期」にあるため、効果が出にくいのです。

■ だから脱毛には回数が必要なのです！
毛周期に合わせて何度も通い、すべての毛が成長期のタイミングで照射されるようにする必要があります。
平均的には、
・5〜8回で「毛量が減ってきた」と実感
・10回以上で「ツルツルに近い」状態へ
・部位によってはそれ以上かかることも
といったイメージです。

■ 脱毛スケジュールと毛周期の関係
部位ごとに毛周期は異なります。以下のような間隔で通うのが効果的です❗️❗️

部位
脱毛の間隔の目安
顔（ヒゲ）
約2〜4週間ごと
脚・腕・ワキ
約6〜8週間ごと
デリケートゾーン
約6〜8週間ごと
背中・うなじ
約6〜12週間程度
👉 これを守らないと「効果が出にくい」「通う回数が増える」など、遠回りになることもあるので注意が必要です。

■ 毛周期を無視するとどうなる？
・脱毛の効果が出にくい
・肌への負担が増える（間隔が短すぎると回復しにくい）
・無駄にお金や時間がかかる可能性も

■ まとめ｜毛周期を味方にすれば、脱毛はもっと効果的！

・毛には「成長期・退行期・休止期」のサイクルがある
・脱毛は 成長期の毛にしか効果がない！
・最低でも5回以上の照射が必要
・部位に合った間隔で通うことが、効果アップのコツ

※脱毛を始める前に「毛周期」の仕組みをしっかり理解しておけば、
「なかなか効果が出ない…」と悩むこともなく、スムーズに脱毛を進めることができますよ✨

気になることがあれば、カウンセリング時にしっかりご説明いたします😊

最後までご覧いただきありがとうございました❗️❗️
良い一日を♪

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